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オナニーを少し控えようと思うんです

オナニーする→疲れる、眠くなる
オナニーしない→Powerが蓄積される、眠くならない

この眠くなるってのが最近半端無く勿体無い
1時間くらい軽く寝ちゃって時計見たら22:00とかになってて
半端に寝ちゃったもんだからその後もちゃんと眠れなくて
クズ人間コースまっしぐらでお先真っ暗で救えないので
まずはオナニーを我慢、そこから一歩進まないか？